İlişkiler, sürekli çaba ve zamansal dinamiklerle sağlıklı ve mutlu olabilir. Ancak bazı uzun süreli ilişkilerde duygusal bağlarda kopmalar yaşanabiliyor. Ancak küçük, etkili alışkanlıklar hem ilişkinizi hem de aşkınızı canlı ve taze tutabilir. İş yerinde, Çiftler arasındaki bağı güçlendiren basit ama etkili alışkanlıklar!
ÇOK ZAMAN AYIRIN
İş hayatı ve günlük koşuşturma nedeniyle birbirinize yeterince zaman ayıramayabilirsiniz. Ancak birlikte geçireceğiniz kaliteli zaman ilişkinizi tamamlamanıza olanak tanır. Telefon, bilgisayar gibi dikkat dağıtıcı unsurları bir arada kullanabileceğiniz zaman bir kenara bırakın. Birlikte yürüyüşe çıkın, yeni bir hobiye başlayın veya en sevdiğiniz filmi izleyin. Gününüzün nasıl geçtiği hakkında konuşmak duygusal bağınızı güçlendirir.
KÜÇÜK TAŞLAR YAPIN
Büyük anılar ya da sürprizler yerine, günlük küçük şakalar daha anlamlı olabilir. Kahvaltıda ya da işe giderken yapacağınız küçük jestler partnerinizi mutlu edebilir. Ona en sevdiği çiçeği almak ya da en sevdiği yemeği pişirmek partnerinizin kendisini özel hissetmesini sağlayacaktır. Sarılma, el ele tutuşma gibi fiziksel temaslarla aranızdaki bağları güçlendirin.
ETKİLİ İLETİŞİM KURUN
Anlaşmazlıklar aslında iletişim eksikliğinin bir işaretidir. Etkili iletişim sağlıklı bir ilişkinin en önemli anahtarıdır. Partneriniz konuştuğunda onu gerçekten dinleyin ve yalnızca ona dikkat edin.
TEŞEKKÜR EDİYORUM VE TEŞEKKÜR EDİYORUM
İlişkiniz için yapılan küçük şeyleri farklılaştırmak ve takdir etmek ilişkinizi olumlu yönde etkiler. İşinizi veya kişisel başarılarınızı birlikte kutlayın.
ŞAKALARINIZIN İKİ YÖNLÜ OLMASINA İZİN VERİN
Birlikte gülmek bir ilişkinin en keyifli kısımlarından biridir ve duygusal bağı güçlendirir. Geçmişteki komik anları hatırlayın. Günlük hayatta stresi azaltmak için şakalar yapın.
YUKARIDAKİLERDE GÜVEN VE SADAKATI KORUYUN
Güven olmadan sağlıklı bir ilişki sürdürülemez. Karşılıklı güveni korumaya çalışın. Sözlerin tutulması güvenin değerini artırır.
