Uzmanlar erken menopozun önlenebilir olduğunu söylüyor
Kadınlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında görülen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük önemi olduğunu belirten uzmanlar, sigara içmek, aşırı kilo alma ve hareketsiz yaşam g
Kadınlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında görülen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük önemi olduğunu belirten uzmanlar, sigara içmek, aşırı kilo alma ve hareketsiz yaşam gibi davranışların erken menopoz riskini yükseltebileceğine dikkat çekiyor.
Sağlıklı beslenme, süreklilik gösteren egzersiz kadınlık dönemi belirtilerini azaltmak ve tüm yeni yaşam hazırlığını destekleyebilir. Ayrıca, stres yönetimi vasıtasıyla menopozun kontrol altında dikkat çekildi.
rehberim.net.tr sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
VR
Haberin yazarıVolkan R.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
